2021年东京奥运会上，一个扎着马尾辫的中国女孩站上10米跳台。她神情专注，眼神坚定，随后以近乎完美的动作完成五跳，其中三跳获得满分。这个年仅14岁的女孩，就是全红婵。
2007年，全红婵出生于广东省湛江市麻章区迈合村的一个普通家庭。父母都是农民，家中兄弟姐妹五人，她排行第三。7岁那年，湛江市体育运动学校的教练陈华明到基层小学挑选苗子，一眼相中了这个弹跳力出众的小女孩。
“她那时候还不会游泳，但立定跳远能跳一米六，身体条件特别好。”陈华明回忆道。
初到体校，全红婵也曾因为想家而偷偷哭泣。但她很快就展现出惊人的天赋和毅力。每天陆上跳200-300次，水上跳120次左右，这样的训练强度对一个孩子来说异常艰苦，但她从未抱怨。
“她很能吃苦，训练时非常专注，每个动作都要练到完美为止。”她的省队教练何威仪这样评价。
2018年，全红婵进入广东省跳水队。短短三年时间，她就完成了从业余体校到省队，再到国家队的“三级跳”。2020年10月，她在全国跳水冠军赛上夺得女子10米跳台冠军，一战成名。
然而，真正让她走进大众视野的，是2021年的东京奥运会。在女子10米跳台决赛中，她以466.20分的总成绩打破世界纪录，夺得金牌。五跳中，她有三跳获得满分，这样的表现在跳水史上极为罕见。
国际泳联称她的表现“近乎完美”，国外媒体纷纷用“不可思议”、“天才”等词语来形容她。美国NBC电视台评论员惊叹：“我从未见过如此完美的跳水！”
赛后采访中，这个朴实的小姑娘说：“我想赢，因为我想赚钱给妈妈治病。”她透露，母亲几年前因车祸落下后遗症，需要持续治疗。这番朴实的话语，让无数人为之动容。
一夜之间，全红婵成为了全民关注的焦点。但面对突如其来的荣誉和关注，她依然保持着那份纯真和朴实。她说自己最大的愿望是去游乐园玩，因为从未去过；她喜欢吃辣条，梦想开一家小卖部。
全红婵的成功，不仅源于她的天赋，更来自于她的刻苦和坚持。她的教练说，每次训练结束后，她都会主动加练，反复观看自己的训练视频，寻找不足。
“跳水让我快乐。”全红婵说，“每次站在跳台上，我都想做到最好。”
如今，这个14岁的少女已经开启了她跳水生涯的新篇章。她的故事告诉青青草网址，天赋与努力同样重要，而保持初心，方能行稳致远。全红婵的跳水人生，才刚刚开始。
